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吃了牛肉可以吃柿子嗎 吃完牛肉多久能吃柿子

時間:2017-12-27 08:59:00

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編輯:58常識網

類別:營養搭配

標簽:牛肉 柿子

導讀:在日常生活中,牛肉和柿子都是很常見的兩種食物,它們都含有豐富的營養我,都具有很好的食用價值,深受人們的喜歡。那么牛肉和柿子能一起吃嗎?

一般情況下,牛肉和柿子最好不要一起吃。雖然牛肉和柿子的營養價值高,但是,兩者之間的成分容易發生不良反應,一起吃會容易引起身體不適。下面讓我們具體來看看吧!

吃了牛肉可以吃柿子嗎

吃了牛肉不宜馬上吃柿子。

從食物的成分上來看,牛肉中含有豐富的蛋白質,而柿子是一種高鞣酸水果,這兩種成分會在體內發生不良反應,引起身體的不適,因此,兩者不宜同食。不過,吃完牛肉后,少量的嘗一嘗柿子的味道,還是可以的。

吃了牛肉和柿子會怎樣

腹痛腹瀉

柿子性寒,羊肉性溫,吃了羊肉后,立馬上柿子的話,柿子的寒性會對腸胃造成一定的刺激,引起腸胃的不適,出現腹痛腹瀉等癥狀。

消化不良

牛肉和柿子同食,易在體內生成難以溶解的鞣酸蛋白,降低營養的吸收,長期如此,就會引起消化不良。

牛肉和柿子一起吃了怎么辦

多喝水

喝水不僅能為人體補充水分,而且還能平衡體內的電解質,緩解身體的不適感。

按摩腹部

牛肉和柿子一起食用后,若是感覺消化有點不順,有東西堵在體內的話,建議輕輕的按摩腹部,來加快食物的消化及吸收,以改善身體的不適感。

就醫檢查

一般來講,牛肉和柿子同食,頂多就是拉肚子、消化不良,不會出現很大的問題,但是不排除,有些身體素質較差的人食用后,會引起腸胃方面的問題。

吃完牛肉多久可以吃柿子

吃完牛肉4小時后再吃柿子比較好。

牛肉屬于蛋白質、脂肪豐富的肉類食物,這類食物在體內的分解代謝速度比較緩慢,一般來說,4個小時左右的時間,基本上可以完全消化,因此,待牛肉消化完后,再來食用柿子是比較合理的。

小貼士:

1.炒牛肉片時,可先用啤酒將面粉調成糊,淋在牛肉片上,拌勻后腌制30分鐘。這樣啤酒中的酶能使牛肉中的一些蛋白質分解,增加牛肉的鮮嫩程度。

2.煮老牛肉的前天晚上把牛肉涂上一層芥末,第二天用冷水洗干凈后下鍋煮,煮時再放白酒、醋,這樣味道會更好。

溫馨提示:以上內容整理于網絡,僅供參考,如果對您有幫助,留下您的閱讀感言吧!
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