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純甄的保質期是多久 純甄酸奶的熱量是多少

時間:2017-11-15 11:48:00

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編輯:58常識網

類別:保健飲品

標簽:純甄 保質期 酸奶

導讀:純甄是好的奶制品,味道可口,營養豐富。許多人特別喜歡喝純甄牛奶,那么純甄的保質期是多久?下面和小編了解下!

我們都知道,喝牛奶對身體有好處。不過很多人害怕長胖不敢喝,那么純甄酸奶的熱量是多少?純甄酸奶怎么吃可以減肥?接下來和小編了解下!

純甄的保質期是多久

純甄酸奶的保質期是5個月,酸牛奶(俗稱酸奶)是一種極其重要和常見的乳制品,它是以牛乳或復原乳為主要原料,添加或不添加輔料,經巴氏殺菌后,接入乳酸菌菌種,保溫發酵制成的產品,是一種老少皆宜的營養食品。但它帶的菌還在不斷發酵,所以保質期不長。按常理來說,任何酸奶的保質期都不能超過半個月,且是放置于12攝氏度左右的環境下。但事實上,酸奶的保質期還得分類來講。

(1)用塑料袋包裝的酸奶,在常溫下一般可以保存一個月。

(2)紙質裝的酸奶,在常溫下可保存一個半月。

(3)紙盒裝酸奶,在常溫下可保存半年左右。

(4)開封了的酸奶需在兩日內飲用完,而且需冷藏放置。

純甄酸奶的熱量是多少

熱量

別名:純甄,酸奶

熱量:103 大卡(100克)

分類:奶類及制品

評價:一種熱量較低的奶制品,減肥時適量食用

純甄酸奶怎么吃可以減肥

1.酸牛奶+青木瓜汁

青木瓜中的木瓜酵素在人體內分解出蛋白質,蛋白質可以分解脂肪,促進人體及時把多余的脂肪排出體外,有助于減肥、瘦身。

2.酸牛奶+燕麥

燕麥含有豐富的維生素B、膳食纖維和礦物質,這些營養都能調節生理功能,并加快新陳代謝速度,也會降脂降壓、清熱通便,有利于減肥、瘦身。

3.酸牛奶+紅糖

紅糖有利尿作用,配合酸奶能促進腸道消化,紅糖與酸牛奶搭配可以減肥、瘦身。紅糖和酸牛奶都方便攜帶,是下午茶的好原料噢!

4.酸牛奶+紅棗

人體內總會積蓄一些消化剩下的殘留物,清理腸道很重要!紅棗可養顏通便,也方便攜帶,很適合下午茶搭配酸牛奶享用噢!

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