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火腿怎么做菜好吃 孩子吃火腿會性早熟嗎

時間:2017-11-30 11:10:00

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編輯:58常識網

類別:飲食誤區

標簽:孩子 火腿 性早熟

導讀:在日常生活中,很多人特別喜歡火腿腸。火腿腸是泡面的最佳搭配,那么孩子吃火腿會性早熟嗎?下面和小編看看吧!

我們都知道,火腿是比較常見的腌制品。許多人特別喜歡用火腿腸燉湯吃,那么火腿怎么做菜好吃?接下來和小編一起看看火腿腸的做法!

火腿怎么做菜好吃

黃瓜火腿

材料:黃瓜一根,火腿腸2根,蒜。

做法:

1、黃瓜去皮,切條狀;火腿切片。

2、熱鍋入植物油,加蒜泥,倒進火腿翻炒。

3、火腿稍變色加入黃瓜炒幾下,大概三十秒就可以盛出了。

小貼士:火腿腸本身就有鹽味,若要放調味料一定不要放太多,否則會很咸很重口。

玉米火腿腸

材料:水果玉米一根,火腿腸兩根。

做法:

1、先將玉米一粒粒剝下來;火腿腸切丁;同時燒開一鍋水。

2、將玉米粒倒入鍋中焯至8成熟,取出晾涼。

3、冷鍋熱油,放入火腿丁煸熟,再倒入玉米粒翻炒2分鐘,出鍋裝盤。

火腿雞蛋餅

材料:火腿,雞蛋,生菜,鹽,白胡椒,油。

做法:

1、生菜切末;火腿切丁。

2、雞蛋加鹽和少量白胡椒打散。

3、將生菜末、火腿丁加入蛋液里攪拌成糊。

4、鍋熱加點油倒入蛋糊攤圓,中途翻次面,兩面全熟后盛出裝盤即可

火腿玉米濃湯

材料:新鮮甜玉米1根,火腿50g,黃油20g,面粉2湯匙,水500ml,鮮奶油50ml,鹽1/2茶匙,現磨黑胡椒扭動10下左右。

做法:

1、把玉米粒剝下來,或者直接用刀刮下來。再把玉米棒子加水同煮10分鐘,水留用。

2、火腿切小粒。

3、黃油融化,加入面粉翻炒,炒勻成金黃色。

4、加入玉米粒和火腿,翻炒幾下。

5、加入煮玉米的水。煮開后轉小火煮8-10分鐘。

6、加入鮮奶油,鹽,黑胡椒調味,拌勻即可。

小貼士:我沒有把玉米粒打碎,可以吃到玉米粒更加有滿足感。如果喜歡碎一點的,要提前用攪拌器把玉米粒打碎,或者用刀切上幾刀。

孩子吃火腿會性早熟嗎

少吃含食品添加劑的東西就好了,比如冰糕,飲料,火腿腸,方便面,糖果等,添加劑里很多類激素的東西對小朋友影響大。不吃太多肉,多吃瓜果蔬菜替代零食就好了。吃添加劑多,去醫院看醫生都緩解不了。

小孩可以吃火腿嗎

1歲的寶寶可以吃肉類,也可以吃火腿肉。

但現在一些產品的質量不好保證,另外還有提到的添加劑等問題,都有可能給寶寶的健康帶來不良影響,如果偶爾少量的選擇品質優良的火腿給寶寶食用,可會增加寶寶的食欲還是可以的。建議媽媽們最好自己制做食物給寶寶吃,也要注意選擇無化學污染、純天然的食物。

溫馨提示:以上內容整理于網絡,僅供參考,如果對您有幫助,留下您的閱讀感言吧!
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